laikykitės vienodo dienos ritmo
Šiame puslapyje rasite informaciją apie gairę pavadinimu „laikykitės vienodo dienos ritmo“. Visi straipsniai, video, nuotraukos, komentarai patalpinti tv3.lt naujienų portale apie gairę pavadinimu „laikykitės vienodo dienos ritmo“.
Kaip geriau išsimiegoti?
Kada paskutinį kartą gerai išsimiegojote? Jei atsakymas yra „praeitą naktį“, nebeskaitykite toliau, negaiškite laiko. Jei atsakymas yra „prieš keletą savaičių“, tada šis tekstas Jums. Jei atsakymas yra „neatsimenu“, liaukitės skaitęs šį tekstą ir iškart važiuokite pas gydytoją.
REKLAMA
REKLAMA