Skrandžio rūgštingumą padeda sumažinti košė. (Scanpix nuotr.)

Skrandžio rūgštingumą padeda sumažinti košė. (Scanpix nuotr.)

Nuo šito negalavimo galima gelbėtis naminiu tepalu. Gerai nuplautas morkas nuskusti, sutrinti burokine tarka, sumaišyti su lygiu aliejaus kiekiu.

Sudėti į stiklainį (jei darome 1 litrą mišinio, tai stiklainis turi būti 3 litrų). Įstatyti į puodą su šaltu vandeniu taip, kad vanduo būtų virš košės. Pašildyti ligi užvirimo ir virti apie 2 valandas. Iš mišinio vanduo turi išgaruoti. Atvėsinti, perkošti. Jei verdant išgaruotų vanduo išoriniame inde, papildome tik verdančiu. Pradžiai geriau daryti nedaug. Tepti 1-2 kartus per parą. Pirties (vonios) dienomis netepti.

Nors didelis skrandžio sulčių rūgštingumas yra nemalonus dalykas, tačiau ne toks pavojingas, kaip mažas. Kai skrandžio sulčių rūgštingumas sumažėjęs, gerokai didesnė galimybė susirgti vėžinėmis virškinamojo trakto ligomis.

Didelis skrandžio sulčių rūgštingumas gali būti ir dėl to, kad netaisyklingai maitinamasi. Tokiu atveju pakanka tik pakeisti mitybos tvarką, parinkti produktus. Padidėjęs skrandžio sulčių rūgštingumas gali būti ir organizmo savisauga, jei yra opaligė. Tada pirmų pirmiausia reikia gydyti opaligę, o maistą ir mitybą tvarkyti – po to.

Skrandžio sulčių rūgštingumui mažinti vaistų yra labai daug. Gydytojas stengiasi parinkti tokius, kurie geriausiai atitinka ligonio būklę. Tačiau vien vaistai ne kažin kiek padės, jeigu nesutvarkysime kitų dalykų. Valgyti reikia bent 5 kartus per dieną, o geriau – net septynis. Tačiau nei vieną kartą nereikia prisikirsti sočiai. Negalima visai atsisakyti druskos. Tačiau sūrių valgių vengti būtina. Taip pat negalima valgyti ir rūkytų mėsos, žuvies, varškės gaminių. Bent du kartus per parą, geriausiai per pietus ir vakarienę, valgytina sriuba.

Geriausiai tinka pieniškos kruopienės (smulkių miežinių ar kvietinių kruopų), daržovienės. Jei rūgštingumas labai didelis, geriau daržoves pertrinti. Mėsiškų ar šiaip aštrių sriubų geriau vengti.

Be sriubų reikia valgyti ir košių. Gali būti virtų grūstų bulvių, moliūgų, kruopų. Kruopos turi būti prieš verdant labai gerai nuplautos. Jos suberiamos į verdantį vandenį, kuriame yra šiek tiek riebalų, su kuriais košę valgysime. Kai įbertos kruopos porą kartų užkunkuliuos, puodą uždengiame, pastatome šiltai į orkaitę, krosnį ar šiltais skudurais išklotą dėžę keliom valandom. Košė reikiamai sušunta. Grūdai turi būti sveiki, nesulipę, bet viduje visiškai minkšti. Valgant košę, reikia labai gerai sukramtyti, o jei dantys prastesni – pertrinti. Kad košė gerai išvirtų, ryžiams, grikiams, soroms reikia imti 7 kartus daugiau vandens negu yra kruopų, kitoms – apie 5 kartus.

Jei kartu su padidėjusiu rūgštingumu yra ir opaligė, būtinai reikia vartoti kopūstus ir morkas. Vieną dieną į sriubą reikėtų sutrinti geroką virtą morką, kitą – 2-3 stambius kopūsto lapus. Būtinai suvartoti skystį, kuriame virė kopūstai. Varškę, sūrį galima valgyti, bet būtinai reikia smulkiai sutrinti (sutarkuoti), gerai išmaišyti su džiūvėsiais ar koše.

Skaityti komentarus 13 Parašyk komentarą


    Gyvenimas

    Jon Voight ir Angelina Jolie (nuotr. buzzfeed.com)
    12 įžymybių, neįtikėtinai panašių į savo tėvus 2015.02.28 12:15  Kaip yra sakoma, obuolys nuo obels netoli nurieda. Štai jums 12 akivaizdžių įrodymų.    1. Tom Hanks ir Colin Hanks     2. Goldie Hawn ir Kate Hudson     3. Jon Voight ir Angelina Jolie     4. George Harrison ir Dhani Harrison     ...
    London Scout (nuotr. Instagram)
    Stilingiausia pasaulio 3-metė: „Instagram“ pažiba London Scout 2015.02.28 11:50 Trimetė London Scout – viena iš daugiausiai sekėjų socialiniuose tinkluose turinčių mažųjų modelių. Socialiniame tinkle „Instagram“ Scout seka apie 70 tūkstančių žmonių.Mergaitė, su tėvais apsigyvenusi Niujorke dėl karjeros galimybių, dažnai patenka į gatvės fotografų taikiklį dėl stilingų ir spalvingų aprangos derinių.
    Laikrodis (nuotr. SCANPIX)
    Kam astrologui tikslus gimimo laikas? V. Liaugminienė: 12 minučių paklaida jūsų nepakeis, tačiau gali paskatinti gyventi kitaip 2015.02.28 19:00 Nors į horoskopus dažniau ar rečiau akį užmetame daugelis, juos skaitydami neretai paburnojame, kad tai, kas juose mums žadama, ir tai, kas nutinka, gerokai skiriasi. Kodėl taip nutinka ir ką daryti, jei norime tikslios prognozės ar astrologinės analizės, pasakoja astrologė Violeta Liaugminienė. Žinoti vien gimimo datą ...
    Vanilla Ice (nuotr. SCANPIX)
    TOP 10: garsiausios ir turtingiausios praeities žvaigždės 2015.02.28 18:52 Spaudoje, televizijoje ar iš kalbų visus šiuos veikėjus, greičiausiai, žinote. Jie kadaise buvo tokie pat garsūs, kaip šiandien Lady Gaga, Nicki Minaj ir kitos žvaigždės. Pristatome 10 pačių žinomiausių ir turtingiausių garsenybių 10-uką, kurie iki šiol dar savo kišenėse laiko sukaupę didžiulius turtus (therichest.com). ...
    Pirmojo oficialaus grožio konkurso Sovietų Sąjungoje dalyvės (nuotr. glavpost.com)
    Pirmasis Sovietų Sąjungos grožio konkursas fotografijose 2015.02.28 18:43 1988 metais Sovietų Sąjungoje  įvyko pirmasis grožio konkursas "Maskvos gražuolė". Norinčių dalyvauti merginų eilė nutįso apie kilometrą. Paduota 2,5 tūkstančio prašymų. Konkursą rėmė populiarus tuo metu žurnalas "Burda". Nugalėtoja tapo moksleivė Maša Kalinina. Organizatoriai vėliau pažymėjo, jog esant tokiai ...
    Svogunai (nuotr. Balsas.lt/Ruslano Kondratjevo)
    Ekspertė: vandenyje auginti svogūno laiškus galima, bet tik savaitę 2015.02.28 17:28 Ant palangės galima užsiauginti gaudybę prieskoninių augalų, bet reikia sukurti tam tinkamas sąlygas, sako Lietuvos sodininkystės ir daržininkystės instituto Daržų augalų selekcijos sektoriaus vyresniojo mokslo darbuotoja Nijolė Maročkienė. Pavyzdžiui, auginti svogūno laiškus, augalą pamerkus į vandenį, galima, bet ne ...
    Pirmojo oficialaus grožio konkurso Sovietų Sąjungoje dalyvės (nuotr. glavpost.com)
    Sovietų Sąjungos gyvenimas profesionalaus fotografo akimis 2015.02.28 13:42 Sovietinės žurnalistikos legenda Jurijus Abramočkinas buvo skynė laurus tarptautinėse parodose. Buvo apdovanotas prizu "Auksinė akis" konkurse World Press Photo(1987metai). Iki šiol dirba tarptautinėse žiniasklaidos struktūrose.
    Sethas Greenas ir Clare Grant (nuotr. ebaumsworld.com)
    Garsenybių poros: 25 įrodymai, kad meilė akla (6) 2015.02.28 07:45 Vargu ar tai meilė iš pirmo žvilgsnio, tačiau sutikę vienas kitą šie žmonės suprato, kad tam, kad patirtum tą jausmą, nereikalingi jokie kriterijai. Pristatome 25 garsenybių poras, kurie iš išvaizdos skiriasi kaip naktis ir diena (ebaumsworld.
    Judėjimas (nuotr. Deniso Timofijuk)
    Horoskopas vasario 28 d., šeštadieniui 2015.02.28 00:00 Vasario 28 horoskopas 12 zodiako ženklų: Avinas Šiandien bus svarbu problemas spręsti geruoju, pasinaudojant tarpininkais ir draugų pagalba. Tauras Jausitės įsitempę, ir visai be reikalo. Palankus metas rizikuoti didele pinigų suma, investuoti pinigus. Dvyniai Daug ko norėsis, daug ką suspėsite, nebijokite didžiulio ...
    Gangnam Style (nuotr. clusm.com)
    Liūdnos žinios „Youtube“: vartotojų – milijardas, o pelno – jokio 2015.02.27 23:12 Liūdnos žinios prieš 9-erius metus už 1,7 mlrd. dolerių „Google“ kompanijos nupirktam „Youtube“ kanalui, nepaisant milijardo vartotojų, internetinė kompanija pastaruoju metu nieko neuždirba, rašoma dailymail.co.uk.  Sakote erzina ne vietoje „įsipaišančios“ reklamos? Patikėkite, tai tikrai ne tas reklamos kiekis, ...
    Neįtikėtinos nuotraukos (pure-t.ru nuotr.)
    Žmonių, gyvūnų ir gamtos nuotraukos, sukrėtusios pasaulį 2015.02.27 21:00 Šiose nuotraukose užfiksuoti neįtikėtini poelgiai ir per išskirtinius įvykius atsiskleidusios emocijos bei savybės. 1. Per galingus potvynius Indijos gyventojai taip gelbėjo kates, krepšiuose nešdami jas į saugią vietą.       2. Australijos gaisrininkas girdo vandeniu koalą, nukentėjusią per milžinišką ...
    Stambesnė, nei iš tiesų (nuotr. ebaumsworld.com)
    Garsenybių pokyčiai: patraukliau – liekna ar putli? 2015.02.27 20:00   „Fotoshopo“ meistrai nenuobodžiauja. Šįkart jūsų teismui – „svorio priaugę“ garsenybės. O mes klausiame: jeigu reikėtų rinktis, kurią – stabesnę ar lieknesnė pakviestumėte vakarienei?                                  ...
    33 juokingiausi girti žmonės
    33 juokingiausi girti žmonės 2015.02.27 19:04 Juokingos ir šokiruojančios girtų žmonių nuotraukos.  ...
    Agnė Jagelavičiūtė (nuotr. Balsas.lt/Ruslano Kondratjevo)
    Projekto „Aš – stilistas!“ pristatymas: stilingiausių vakaro svečių galerija 2015.02.27 18:45 Jau šį savaitgalį TV3 eteryje prasidės naujas originalus projektas „Aš – stilistas“, kurio vedėja tapo žodžio kišenėje neieškanti stilistė Agnė Jagelavičiūtė. Šį vakarą prekybos centre „Ozas“ įvyko naujojo projekto pristatymas.
    2015 Porsche 918 Spyder
    TOP 10 brangiausių sportinių automobilių 2015.02.27 16:21  10. Lamborghini Gallardo (2014). Kaina: $259,100.00   9. Ferrari 458 Spider (2015). Kaina: $263,553.00 8. McLaren MP4-12C (2014). Kaina: $265,750.00   7. Mercedes-Benz SLS AMG Black Series (2014). Kaina: $275,000.00   6. Aston Martin Vanquish (2014). Kaina: $279,995.00   5. ...
    V. Musvydaitė ir D. Česnauskis (nuotr. TV3)
    Deividas Česnauskis: futbolininkai irgi kenčia dėl antsvorio 2015.02.27 15:58 Keli sluoksniai drabužių ir kaitinanti pirtis – tai tik kelios priemonės futbolininkams numesti svorio. „Trakų“ futbolo komandos kapitonas Deividas Česnauskis džiaugiasi, kad dabartiniai komandos draugai šių problemų neturi, bet anksčiau jo atstovautuose klubuose tokių atvejų būdavo ne vienas. „Tikrai pasitaiko antsvorio ...
    Kadras iš filmo “Pokalbiai su dievais“ (nuotr. Organizatorių)
    Rytis Zemkauskas: programa „Meistrai“ – geras derinys tarp autorinio ir komercinio kino 2015.02.27 15:36 Kaip ir kiekvienais metais festivalio „Kino pavasaris“ programoje „Meistrai“ gausu tarptautinį pripažinimą jau užsitarnavusių režisierių naujausių kūrinių.
    Vaikas su pavadėliu (nuotr. ebaumsworld.com)
    18 širdį veriančių kadrų: vaikas ar augintinis? 2015.02.27 15:29   Auklėjimo būdas ar tingumas ir priežiūros stoka? Lietuvoje tokių atvejų dar nėra tekę regėti, tačiau šalyse, kuriose tarp gausybės žmonių gatvėse išties įmanoma pamesti vaiką, tai gana įprasta. Visgi graudu tai, kad šie vaikai, akivaizdžiai, nori atitrūkti nuo pavadėlių (ebaumsworld.
    J. Pivenas (nuotr. SCANPIX)
    Pasižvalgykite: serialo „Mr Selfridge“ žvaigždės Jeremy Piveno paplūdimio namas 2015.02.27 15:02 Populiaraus televizijos serialo „Mr Selfridge“ žvaigždė Jeremy Pivenas liepos ir rugpjūčio mėnesį išnuomos prabangų būstą Malibu, Kalifornijoje. Penkių miegamųjų ir penkių vonios kambarių būsto kaina mėnesiui – 50 tūkstančių dolerių. Trijų aukštų paplūdimio namas yra prie pat Malibu paplūdimio. Name yra didžiulė svetainė, ...
    Monica Bellucci ir Sophie Marceau (nuotr. SCANPIX)
    20 filmų, kurie padės geriau suprasti moteris 2015.02.27 14:58 Kalbama, kad pažinti moters esmę neįmanoma. Pabandyti galima. Surinkome 20 filmų, kurie galbūt padės atidžiau pažvelgti į moters vidinį pasaulį. Visų paslapčių jie neatskleis, tačiau bent pora patarimų tikrai duos.

    Oras Lietuvos žemėlapyje

    Šeštadienis, 2015 m. vasario 28 d.
    Alytus
    +2
    -
    Kaunas
    +2
    0.9 m/s
    Vilnius
    +2
    1.3 m/s
    Panevėžys
    +2
    2.2 m/s
    Klaipėda
    +4
    -
    Šiauliai
    +2
    2.2 m/s
    Utena
    +2
    1.3 m/s

    Vilnius

    Lengvas lietutis
    +2
    Lengvas lietutis
    Toks jausmas lyg būtų +2
    «
    Dėkojame už išsakytą nuomonę!