• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Lovos klojimas yra užduotis, kurią daugelis iš mūsų atlieka atsibudę, kad pasiruoštų produktyviai dienai. Tačiau pasirodo, kad tai gali pakenkti jūsų sveikatai.

Lovos klojimas yra užduotis, kurią daugelis iš mūsų atlieka atsibudę, kad pasiruoštų produktyviai dienai. Tačiau pasirodo, kad tai gali pakenkti jūsų sveikatai.

REKLAMA

Ekspertai kaip „MattressNextDay“ paneigė devynis dažniausiai pasitaikančius čiužinių ir patalynės valymo mitus, įskaitant tai, kodėl iškart atsikėlę neturėtumete kloti lovos. 

Jums nereikia valyti čiužinio, jei jis turi čiužinio užvalkalą – melas 

Nors čiužinių apsaugos priemonės gali apsaugoti čiužinius nuo dėmių ir kitų nešvarumų, jie nėra apsaugoti nuo dulkių erkių ir kitų alergenų. Todėl čiužinį turėtumėte valyti kas pusmetį.

Lovą reikia pasikloti iškart atsikėlus – melas 

Dulkių erkutės mėgsta jūsų lovos šilumą, todėl ryte, prieš klodamiesi lovą, turėtumėte atitraukti antklodę ir palikti ją 30 minučių „atvėsti“. Kai atitrauksite antklodę, atidarykite langą, kad į miegamąjį patektų gaivaus oro.

REKLAMA
REKLAMA

Paklodę turėtumėte skalbti kartą per savaitę – tiesa

Norėdami užtikrinti optimalią švarą, skalbkite paklodę kartą per savaitę. Jei to padaryti nepavyksta, yra keletas greitų gudrybių, kurios gali padėti išlaikyti jūsų paklodžių gaivą ir švarą, pavyzdžiui, neleisti naminių gyvūnėlių ant lovos arba odos ir kūno priežiūros priemones naudoti bent 30 minučių prieš miegą.

REKLAMA

Pagalvių užvalkalus užtenka skalbti taip pat kaip ir antklodes – melas 

Ant jūsų pagalvės užvalkalo gali kauptis nešvarumai, prakaitas ir produktai, kuriuos dedate ant odos prieš miegą. Todėl turėtumėte pagalvių užvalkalus valyti dažniau nei antklodės – du kartus per savaitę.

Patalynę pakanka skalbti 30 laipsnių temperatūroje – melas 

Norėdami užmušti mikrobus, prakaitą, dulkes ir kitas nemalonumus, turėtumėte skalbti patalynę 60 laipsnių temperatūroje.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų