• tv3.lt antras skaitomiausias lietuvos naujienu portalas

REKLAMA
Komentuoti
Nuoroda nukopijuota
DALINTIS

Dažnas vyresnio amžiaus lietuvis sako, kad sąnario keitimo operacija, kaip ir daugelis kitų, jiems kelia nerimą ir baimę.

Dažnas vyresnio amžiaus lietuvis sako, kad sąnario keitimo operacija, kaip ir daugelis kitų, jiems kelia nerimą ir baimę.

REKLAMA

Paprastai tokios operacijos apipintos nerimu ir mitais, neva gali pabloginti esamą situaciją, suprastinti savijautą.

Šiandien jūsų dėmesiui – ilgesnė ir išsamesnė tinklalaidė, kurioje aptarsime net dvi temas – sąnarių priežiūrą kiekvieną dieną bei nemigos problemą. Jūsų laukia net du išsamūs ir itin vertingi pokalbiai su savo srities specialistais.

Varginantys skausmai 

Naujienų portalo tv3.lt tinklalaidėje „Sveikatos DNR“ kineziterapeutas, masažuotojas Giedrius Mačėnas paaiškino, kuo ypatinga ši operacija ir kodėl ji iš tiesų dažno lietuvio gyvenimą pakeičia negrįžtamai.

Savo ruožtu viena iš vaistinių „Sveikatos pasaulis“ įkūrėjų, vaistininkė Rūta Trakšelė sako, kad kiekvienas iš mūsų gali padėti sau nutolinti tokias operacijas, tereikia įsiminti kelis paprastus praktinius patarimus.

REKLAMA
REKLAMA

Kaip pasakoja kineziterapeutas G.Mačėnas, paprastai sąnarių skausmus kenčia vyresnio amžiaus žmonės, mat jie natūraliai dėvisi. 

REKLAMA

„Tai vyresnio amžiaus žmonių pažeidimai, susirgimai. Jie dėvisi ir nieko nepadaryti, tačiau itin svarbu ir tai, kad žmonės ateina vis dažniau dėl kelio, stuburo problemų.

Pagrindiniai požymiai yra  aštrus ir bukas skausmas, maudimas. Tai tam tikras lėtinis skausmas, o žmonės juos kenčia net kelis mėnesius. 

Kai kurie, pajutę skausmus, ima vaistus, tačiau labai svarbu ne tik išgerti vaistus, kurie sumažina skausmus, bet ir iš esmės pasirūpinti sveikata, kuri leistų gyventi neribojant kasdienių judesių.“

REKLAMA
REKLAMA

Liga progresuoja 

Kineziterapeutas atkreipia dėmesį, kad, deja, žmonės dažnai ateina pas medikus jau nebegalėdami kęsti skausmų su jau progresuojančia liga. 

„Kartais žmonės ateina negalėdami kentėti skausmų, o kai kurie tik po kelių metų, tačiau tokiu atveju, deja, liga progresuoja. 

Įdomu tai, kad vėliau, po operacijos, žmonės džiaugiasi ir neslepia laimės, kad jų gyvenimas vėl tapo visavertis ir jie gali judėti. Deja, bet kai kurie žmonės pripranta gyventi kančioje, o tai suvaržo jų emocinį, darbinį, socialinį gyvenimą.“

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA

Apie tai, kaip atitolinti sąnarių keitimo operaciją ir apie būdus kasdien gyventi sveikiau net ir vyresniame amžiuje, kviečiame žiūrėti naujausioje „Sveikatos DNR“, kurią rasite straipsnio pradžioje.

Visą tinklalaidę žiūrėkite čia:

Tinklalaidę galite žiūrėti ir TV3 televizijos YouTube kanale:

Apie ką kalbėjomės:

00:00 temos ir pašnekovų pristatymas

00:45 kreipiasi po traumų

02:00 masažas – kaip prevencijos priemonė

04:00 netaisyklingas sėdėjimas

06:00 sąnarių ligos jaunėja

08:00 gliukozamino nauda

10:00 kolagenas maiste

12:00 želės nauda sąnariams

14:00 sąnario keitimo operacija

15:40 nugaros skausmai

16:30 judesių kompensacija

18:30 prevenciniai pratimai sveikatos stiprinimui

21:20 vaiko nešiojimas ant vienos rankos

23:30 netaisyklingas kėlimas

27:00 bėgimo žala kūnui

29:50 antsvoris ir bėgimas

34:00 antroji laidos tema

36:00 nemigos priežastys

38:30 magnio nauda

Laidą „Sveikatos DNR“ žiūrėkite kiekvieną pirmadienį 19 val. naujienų portale tv3.lt, platformoje TV3 Play ir TV3 televizijos „YouTube“ kanale.

REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
REKOMENDUOJAME
rekomenduojame
TOLIAU SKAITYKITE
× Pranešti klaidą
SIŲSTI
Į viršų